„Зентера” арт терапия е метод почерпан от методите за концентрация изследвани от – Леонардо да Винчи. Той освен знаменит италиански художник, скулптор, архитект, изобретател и инженер от Ренесанса, е бил и чудесен психолог. Неговият метод за концентрация работи отлично и се равнява на консултация с психолог. Той е изследвал и прилагал различни механизми за успокояване на ума и лечение на душата, само с бои и четка.
Ако си уморен, ядосан, скучно ти е, тъжно, напрегнат си, искаш да си спомниш нещо, отчаян си, изпитваш възмущение, безпокоиш се, разочарован си, искаш да разбереш чувствата си, да разбереш себе си и своите желания, да възстановиш силите си, да запомниш, да систематизираш мислите си, да се съсредоточиш върху мислите си, искаш да излезеш от ситуацията, „затънал“ и да продължиш напред, искаш да се концентрираш върху целта си има начин – Рисувай!
В Арт Терапии за ум, дух и тяло, организираме работилници с този метод за концентрация на ума , успокояване на нервната система и балансиране на емоциите. Създали сме система за бърз достъп до тази практика и ще ви помогнем да върнете усмивката си в ежедневието. Няма да ни трябват платна и четки, ще боравим с лист хартия и черен молив.
Следете събитията на Зентера, за да се запишете своевременно.
