Метода ОФТ/OFT – Original Feeling Touch/Докосване до изначалното чувство

Метода ОФТ/OFT – Original Feeling Touch/Докосване до изначалното чувство

Метода ОФТ/OFT – Original Feeling Touch/Докосване до изначалното чувство

OFT e мануална терапия, чрез която създаваме пространството , така че стреса и напреженията в тялото да бъдат трансформирани и освободени отново в живота на  човека под формата на светлина. OFT не е просто терапия или екзотичен масаж. OFT просто дава възможност да се поддържа вътрешното пространство и дава безусловна подкрепа на човека, който получава сесията.

При този метод не се опитва да се извърши корекции в хората или да ги промени по някакъв начин, а просто им дава подкрепа. Човекът трябва осезаемо да усеща тази подкрепа и да е съвсем наясно, че няма да бъде осъждан, да изпитва чувство за вина и няма да има от какво да се срамува. В OFT се учим как да подхождаме към самия живот.

Какви са ползите от една OFT-сесия?

На първо място човек се освобождава от вътрешното напрежение. В повечето случаи ясно осъзнава какво е неговото вътрешното състояние. На повърхността започват да излизат дълбоко стаени чувства и усещания, за които дори не сме подозирали. След сеанса и в следващите няколко дни, дори седмици, човекът обикновено преживява дълбока трансформация и се освобождава от блокирани емоции, които дълго време не са позволява нормалното протичане на енергиите в тялото и от своя страна са довели до психическа и физическа болка и страдание. Тъй като носим в себе си товара на тежки емоционални поражения от най-ранното детство, за които не си даваме сметка и дори сме забравили, понякога се налага да се проведат още една или две сесии, за да се достигне до най-дълбоките нива на нашата същност, а резултатите са очевидни и силно впечатляващи.

Методът OFT е разработен от Андрю Кенет Фретуел с цел освобождаване на жизнените енергии, които са блокирани от различни емоционални преживявания и травми. Само когато енергията бъде освободена на физическо ниво, можем да кажем, че е настъпило истинско изцеление и промяна. След сеанса вътрешната енергия, която преди е била използвана от организма да задържа и потиска травмите и болезнените преживявания скрити от съзнанието, сега вече е на разположение за по-пълноценно и радостно преминаване през живота.

Създателят на метода OFT

Андрю Фретуел е роден във Великобритания и е прекарва ранните си години като професионален музикант. На 21-годишна възраст преживява силно духовно изживяване, което изцяло променя възприятието му за света.

След това, опитите да интегрира това преживяване в ежедневието си, го отвеждат на пътешествие, на което среща различни учители и различни системи за саморазвитие.

През 1983 той среща основния си таоистки учител – майстора Мантак Чиа, от когото е получава „Седемте алхимични формули на безсмъртието“, които са предадени на Мантак Чиа от бретарианецът и таоистки отшелник „One Cloud“.

Докато учил с Мантак Чиа, Адрю осъзнал колко са важни физическите и емоционалните ни тела, тъй като те са съдове за най-високите вибрации на нашия дух. Оттогава той посвещава живота си на това, да опрости и да изясни какво всъщнист означава това в нажето ежедневие и как всеки един наш избор може или да ни освободи, или да ни ограничи.

Голямата страст на Андрю в живота е да сподели своето разбиране, съчетано с практични приложения, за това как да интегрираме душата и личността си в цялото. И точно румънското училище за Вътрешна алхимия е органицазията, която беше създадена за тази цел.

Докосване до първоначалното чувство (OFT) и WuJi Gong  www.wuji-gong.org  са основните начини, чрез които хората за пръв път се срещат с Вътрешната Алхимия, която интегрира душата.

Мария Цветкова

Ако искате да се свържете с нас може да ни пишете на 0ftbulgaria@gmail.com  или да се обадите на 0887243145.

Може и да ни последвате във фейсбук –  https://www.facebook.com/OFT-Bulgaria-110575180515079

Консултация – Метод „Хейко“

Метода „Хейко“ има за цел да създаде умение на човека за среща и преживяване на проблемите му. Създаване на осъзнато съществуване тук и сега. Това се случва посредством създаването на среда в която човек може да работи със себе си.

Много, често практикуването на това умение води до спиране на цикличността и променя причино следствената връзка моделите на поведение на човека. Да погледнем извън кутийката която си мислим че е нашият живот е много полезно и освежаващо. 

Консултация е отправна точка и променя подхода индивидуално спрямо нуждите на човека точно в този момент. Ние вярваме,че здравето е динамично състояние и във всеки един момент се променя. 

Въпреки индивидуални подход който се използва, всеки споделя общочовешки характеристики. В един разговор се обменят знания и опит, установява се намерението на човека. Така заедно можем да стигнем до конкретен индивидуален план за работа. Следвайки този план, може да се постигне освободеност и осъзнатост. 

Подходът ни е през сърцето, тоест ние не съдим и не критикуваме, а приемаме реалността такава каквато е. Диалогът е от сърце към сърце и се провежда във формална обстановка. По време на консултацията, не се колебайте да задавате въпроси, които обикновено не смеете да зададете. Само чрез вашето решително и задълбочено изследване на тялото и ума ви, може да се формира баланс и хармония във вас.

Може би не се нуждаете от психотерапия или вече имате терапевт. Може би вече имате учител, по медитация, йога или други източни практики. Въпреки това, понякога човек желае да чуе и друга гледна точка или да научи някоя нова стратегия и подход, да погледне навътре в себе си, както на духовно така и на ментално и физическо ниво. Консултацията може да бъде това, което търсите. 

Консултацията е своего рода, съзерцателна практика на осъзнаване. Може да се разглежда и като медитация, и като умение за осъзнаване, и изразяване. Която ще ви помогне да се ориентирате в цялата гама от човешки психо-духовни преживявания. Точно поради тази причина, ако вие можете да говорите за реалността такава каквато е, без да бягате от нея. Това се превръща в умение  за осъзнаване, и е една полезна основа за всичко в живота след това.

Създаването на осъзнатост, ни дава шанс да изследваме нашето пряко преживяване. Докато насочваме вниманието си към настоящия момент, имаме пряко преживяване на обектите там – физическо емоционално, психическо – и как те си взаимодействат. Постепенно опознаваме отблизо психологическия аспект на нашия човешки опит.

Не е задължително обаче да завършваме само с психологическите аспекти, ние сме повече от това. Също така можем да изследваме онова, което е извън формите, това, което не се променя, когато формите идват и си отиват. Когато обектите и субектите влизат и излизат от нашия живот. Това е нашата по-дълбока природа, нашето Същинско Аз, Същество или Източник. Това е духовната сфера на човешкия опит.

Продължителност

В зависимост от вашата индивидуална нужда продължителността на консултацията варира. Възможни са частни консултации и консултации за двойки.

Започваме с осъзнатост,  работим с няколко практики за съзерцаване. Във всяка консултация ние идваме при вас, а не ви водим към някакви идеали и не ви сравняваме и вкарваме в каквито и да е форми. 

Поверителност

Ние сме обвързани с професионална поверителност. Диалогът от сърце към сърце, консултация е поверителна. Поверителността трябва да бъде защитена от двете страни, тъй като съдържанието на диалога не е предназначено за други лица.

Консултацията е безплатна. 

Но подкрепата към някой от нашите проекти е винаги високо оценена и ни помага да продължаваме да развиваме  и обогатим нашите програми и проекти. 

Защо да направите консултация с нас: 

Ето 5 основни причини, поради които хората идват на консултация за:

Житейски ситуации: „Имам работа с„ X ситуация “ в живота си и искам някаква помощ за това как преживея осъзнато тази ситуация,  как да запазя баланса си и да продължа да пребивавам в съзерцателна практика в тази ситуация.“

Моделът когато се чувстваме спрели  в развитието си: „Моят живот е повтарящ се цикъл на„ X “и преживявам тази цикличност всеки ден. Чувствам, че съм спрял на едно място и неискам/немога да продължа напред. “

Ние можем да ви помогнем да научите умения за намаляване на стреса и безпокойството и поставим основата за процъфтяващи взаимоотношения, започвайки от вас самите.

Осъзнатостта е практиката да насочваме вниманието си, така че то да е напълно в настоящия момент.

Успокойте ума си.

Не мислете за бъдещето или миналото – просто си позволете да бъдете.

И това е много по-трудно, отколкото звучи.

Като хора нашият мозък се е развил, за да помни миналото и да планира бъдещето. Страха е един от начините еволюцията да ни предпази, вчера минах от там но видях нещо страшно затова днес ще мина по друг път. 

 В съвремието нашите опасения са по-малко специфични от този страх и често се обобщават към преживяване на болезнени събития …

Защо казах това на шефа си?

И притеснение за бъдещи моменти…

Какво ще направя, ако ме уволнят?

Осъзнатостта спира тревожността и излишното хабене на енергия в мислене …

… и ви позволява да изпитате настоящето.

Това насърчава релаксацията и дава шанс на вашия преуморен мозък да си почине.

Осъзнатостта е вид медитация.

Има много видове медитация, твърде много, за да се опитаме да ги опишем сега, както винаги има и много дебати за конкретните разлики между тях.

Осъзнатостта може да работи за вас.

Когато се практикува редовно, тя има многобройни физически и психически ползи.

 

 

Енергийният масаж – метод „Хейко“

“Хейко” представлява метод за балансиране на ума, духа и тялото. 

Енергийният масаж е част от “Хейко” метода  и създава уникално пътешествие на жизнената енергия през всички енергийни точки за лечение на тялото.

Нашата енергийна система, е нещо което е с нас постоянно, дори и да не знаем за нея, тя продължава да работи за нас. Състоянието в което се намира е пряко свързано с нашето здраве. Здравето е събирателен образ на всички системи в тялото. Работейки с нашата енергийна система ние можем да повлияем положително на всяка друга система в тялото. В човешкото тяло има много на брой енергийни центрове, като цяло за опростяване на системата се говори за седем основни  точки (чакри). Тези през тези енергийни точки минават две или повече енергийни канала. Точно те са връзки между съзнанието (ума) и материята (тялото) и които свързват различните аспекти на това, което ни прави хора: нашето физическо, енергийно, емоционално, ментално, социално и духовно Аз. Когато се съсредоточим върху чакрите и работим за тяхната проводимост и деблокиране ние можем да се свържем пълноценно тези аспекти и да преминем към баланс, здраве и благополучие.

На принципа на колелото, когато човек се научи да кара колело, той никога не забравя това умение. Точно това се случва със съзнателната работа с енергийните точки и движението на енергията в тялото. Съзнателното фокусиране и масаж води до създаване на нови връзки в мозъка и нови модели на поведение, действие и осъзнаване. 

Основните 7 енергийни точки се намират в сърцевината на нашето тяло, в канал, който обхваща гръбначния стълб и включва опашната кост до короната на главата, както и нервните снопчета, свързани с всяка отделна точка. Този канал на индийски се нарича сушумна нади, а енергията, която тече през чакрите, се нарича кундалини.

Този масаж създава уникално и динамично преживяване, което не се среща в друг стил на масаж. Работата  в него е през удоволствието. В допълнение към комбинацията от някои специализирани техники за масаж, балансиращият масаж включва работа с енергийните центрове, която ви отвежда на пътешествие във вас самите. Ефекта е бърз и в дните след масажа се усеща как тялото разгръща естествените си лечебни способности. Чувства се прилив на енергия и баланс в тялото.  

Целта на енергийната работа е задвижване на енергията в тялото на човека, като се работи внимателно и без болка по енергийните центрове. Същевременно вниманието на човека се концентрира върху намерението което е заложил преди масажа. За да се получат максимални резултати, човека се ръководи от техники с визуализация, когато работата се извършва върху всяка чакра.

Продължителност:  60-80 минути – цена 60лв.
Този метод включва масаж на цялото тяло.
Етерични масла, балансирани според вашата Доша.