ЗЕНTЕРА
Зен 禪 – в превод означава съществуване в пълна осъзнатост.Тера 寺 е дума в японски език в превод означаваща храм.
„Зентера“ е идея превърната в реалност, която представлява съвкупност от инфомация, изкуство и практики създаващи пространство за себеосъзнаване и съществуване в хармония.
Идея е родена по пътя на взаимопомощта, духовното развитие, изследването, изучаването и практикуването на методи за освобождаването на човека от негативните ефекти на средата, в която живее.
Екип
Ние създаваме изкуство, методи и практики, с които развиваме и поддържаме пространството за себеосъзнаване и съществуване в хармония.
Посоките в които работим са :
Блогове, дискусии, създаване на аудио и аудио-визуални материали, Арт проекти, методи и практики за баланс на Ум, Дух и Тяло.
Осигуряваме разговори лице в лице. Популяризиране и поддръжка на публикации. Развитие на ваши проекти в унисон с нашите основни цели.
Заповядайте да предложите ваши идеи и проекти, които могат да допринесат за развитие на общата ни цел.
За проекта
Този проект цели да обедини светли и креативни хора, да съчетае техните таланти в различни дейности. Да създадем общност от хора намерили своята дарба и призвание. Хора, които продължвата да се учат и желаят да споделят опита си. С тези хора ще съдадем среда даваща възможност за опознаване, промяна и развитие.
Ще бъде предоставена информация по определени теми, сподлена от специалисти, която се базира на техния опит и познания под формата на статии, видеа, уроци и уъркшопи, както и частни сесии за тези който искат да задълбочат и работят върху определена тема. Ще има възможност за взаимопомощ, диалог, обратна връзка и подкрепа.
„Прекланям се пред Божественото! Вложи сърцето, ума и духа си дори и в най-малкото действие. Това е тайната на успеха.“
ОПОЗНАЙ ФИЗИЧЕСКОТО СИ ТЯЛО
ОПОЗНАЙ ЕМОЦИОНАЛНОТО И АСТРАЛНОТО ТЯЛО
ОПОЗНАЙ МЕНТАЛНОТО СИ ТЯЛО
ФИЗИЧЕСКО ТЯЛО
Първия слой, който е cлeд физичecĸoтo тялo е Eтepнoтo тяло и мoжe дa ce paзглeждa ĸaтo мocт мeждy мaтepиaлнoтo тялo и финитe тeлa.
ЕМОЦИОНАЛНО И АСТРАЛНО ТЯЛО
Eмoциoнaлнoтo тялo e втopия cлoй нa aypaтa. Свързано е с eмoциитe и чyвcтвaтa, зacягa eмoциoнaлния бaлaнc.
Чeтвъpтия cлoй нa aypaтa е аcтpaлнoтo тялo, cвъpзaнo е c oблacтитe нa изявяване нa eтepния, eмoциoнaлния и мeнтaлния cлoй. То играе трансформираща роля и цялата енергия, която идва от един свят се предава в другия свят.
MЕНТАЛНОТО ТЯЛО
Meнтaлнo тяло това е тpeтия cлoй нa aypaтa. Простира се извън емоционалното тяло и e cвъpзaно с yмcтвeнитe пpoцecи и с вибpaциoнните нива нa миcлитe, eгoтo, ĸaĸтo и с личнaтa cилa. Този слой има отношение към миcлитe и нaглacитe нa чoвeĸa.
Участвай в проект „Невидим Свят“
Каним ви да участвате в „Невидим Свят“. Добре дошъл е всеки, който желае и може да допринесе за духовно развитието, изследването, изучаването и практикуването, освобождаването на човека. За да създадем заедно общност от хора намерили своята дарба и призвание с цел общо развитие. С радост ще посрещнем всеки, който желае да се учи и да споделя опита си.
Приемаме всякаква форма на участие, помощ и съпричастност.
С това целим общото ни развитие. Смятаме, че всеки носи автенчисност и всеки може да допринесе за създаване на общи мероприятия, обединявайки с нас своите идеи, ресурси и енергия. Проекта е на доброволни начала, за това всеки може да участва както намери за добре и да сподели толкова колкото желае.
Надяваме се да успеем заедно! Благодарим Ви!
При интерес: invisible@zentera.org , тел: 0887962616
Проект
Осъществи се
Целта на този проект е да помогне на хората да намерят своя метод и път, по който да направят себе си такива каквито биха искали да бъдат. Да намерят и изразят себе си. Да открият своите възможности и да ги развият в желаната от тях посока.
Цигун
Йога
Зентерапия „Хейко“
Метод за балансиране на ума, духа и тялото
Масаж "Ошо ребалансинг"
Терапия "Изрази себе си"
Медитативни техники
Дихателни и двигателни упражнения
За метода
Какво означава "Хейко"
Хейко идва от Японски език, думата е както съществително така и глагол. Буквален превод означава баланс или създаване на баланс.
Какво преставлява Метода "Хейко"
Хейко е подход и начин за връщане на баланса в човешкия ум, дух и тяло.
Метод "Хейко" има уникален подход към всеки
Всеки човек е индивид и всеки, има нужда от разничен идивидуален подход. Създаването на индивидуална практика е наша обща цел. Практикуването на тази практика води до промяната и баланса.
Ние идваме там където е проблема
Начина на работа, намерението и отношението от Нас към вас е от съществено значение за резултатите. Ние идваме при вас, там където се случват нещата.
Животът е изтъкан от действия и осъзнавания, проби и грешки. Всички те вървят с нас, и хубавите и лошите. Въоросът е дали можем да се освобождаваме от тях, своевременно. Дали им позволяваме да се натрупват и да ни пречат. Доста време живеех така, приемайки ги за част от мен, преплетени в това, което правя. За мен на пръв поглед те изграждаха моята личност. Това разбиране в един момент, за мое щастие се промени. Осъзнатото следване на пътя във баланс, работата със светлата и тъмната страна промениха това разбиране за мен самият.” – Николай Петров.
Участвайте с ваш метод
Каним ви да участвате в „Осъществи се“. Добре дошъл е всеки, който желае и може да допринесе за духовното развитие, изследването, изучаването и практикуването, освобождаването на човека. С радост ще посрещнем всеки, който желае да сподели метод, който е доказал своята ефективност, както и идеи за нови, които да изследваме и развием.
Приемаме всякаква форма на участие, помощ и съпричастност.
С това целим общото ни развитие. Смятаме, че всеки носи автенчисност и всеки може да допринесе за създаване на общи мероприятия, обединявайки с нас своите идеи, ресурси и енергия. Проекта е на доброволни начала, за това всеки може да участва както намери за добре и да сподели толкова колкото желае.
Надяваме се да успеем заедно! Благодарим Ви!
При интерес: info@zentera.org , тел: 0896686213
Проект Зентера Арт
Арт Терапии за ум, дух и тяло.
Целта е чрез определени методи и техники да преодоляваме емоционални състояния, да се свържем със себе си, да открием нашия творчески потенциал, да преживеем радостни и красиви моменти, и да научим нещо ново за себе си, света и хората около нас.
Да разперем крилете на вдъхновението и да полетим в необятното…
Участвайте с ваш арт проект
Каним ви да участвате с ваш арт проект. Ние с удоволствие ще ви подкрепим и помогнем да осъществите идеята си. Защото вярваме, че обединението прави силата!
Добре дошъл е всеки, който желае и може да допринесе за духовното развитие, изследването, изучаването и практикуването, освобождаването на човека.
Приемаме всякаква форма на участие, помощ и съпричастност.
С това целим общото ни развитие. Смятаме, че всеки носи автенчисност и всеки може да допринесе за създаване на общи мероприятия, обединявайки с нас своите идеи, ресурси и енергия. Проекта е на доброволни начала, за това всеки може да участва както намери за добре и да сподели толкова колкото желае.
Надяваме се да успеем заедно! Благодарим Ви!
При интерес: info@zentera.org , тел: 0887962616
Събития
Ние от „ЗЕНТЕРА“ създаваме, подпомагаме и развиваме, арт проекти, защото смятаме, че личната промяна е вдъхновение, а не усилие. Изкуството е пряк път към душата и извира от нея.
Йога на Рила планина – ОТМЕНЕНО
с.Говедарци Хотелски комплекс Дивите петли ** 24-26.05.2024г. 3 дни/2 нощувки/4 занятия Ол инклузив Йога практики, арт терапия, разходки в планина Рила, Подходящо е за начинаещи, търсещи и хора, които чувстват нужда от промяна. Не се изискват специални умения за...
Йога и Море – ОТМЕНЕНО
Комплекс Златни пясъци-гр.Варна Парк хотел Бриз *** 02-05.07.2024г. 5 дни/4 нощувки/8 занятия Ол инклузив Йога практики, плаж, басейн, арт терапия, велоразходки с велосипеди на място, игри и забавление. Подходящо е за начинаещи, търсещи и хора, които чувстват нужда...
НЕВИДИМ СВЯТ и МАХЕНДИ – рисуване с къна
СЪБОТА, 10 ДЕКЕМВРИ 2022 Г. ОТ 14:00 Ч. ДО 17:00 Ч. НЕВИДИМ СВЯТ и МАХЕНДИ - рисуване с къна На това събитие ще ви отведем на едно пътуване да опознаете по-добре себе си с неслучайни предизвикателства, осъзнавания и смях. Докато визуализираме форми с къната върху...
Хора „Зентера“
Няма намерени резултати
Страницата, която търсите, не може да бъде намерена. Опитайте прецизиране на търсенето или използвайте навигацията по-горе, за да намерите публикацията.
Последно в блога
История и философия на ЙОГА – част 2
История и философия на ЙОГА Определения за Йога. Основната цел на Йога. Кое е основно философско различие между Йога и Западната философия? Религия ли е Йога? Субективна и обективна реалност. ЙОГА(определение, религия) “Както един добре шлифован диамант има много...
История и философия на ЙОГА – част 1
История и философия на ЙОГА Първи писмени източници: Упанишадите, Веданта, Рамаяна от Валмики и Махабрата от Вяса, Бхагавадгита и епоса за война Арджуна, Йога сутрите на Патанджали, Хатха-Йога Прадипика от Сватмарама. Йога в България. Упанишадите са около 150 на брой...
ПСОАС (Psoas major) – мускул на душата
ПСОАС (Psoas major) - мускул на душата Съвременният забързан начин на живот води до дългосрочно напрежение в този мускул, принуждавайки го да бъде в непрекъснато състояние „борба или бягство“. Именно този мускул е под пряко въздействие на стреса. За това ще му обърна...
Трета чакра/Manipura/Манипура/ – 2 част
ТРЕТА ЧАКРА - Manipura/Манипура ДВИГАТЕЛНИ УПРАЖНЕНИЯ ЗА ТРЕТА ЧАКРА ПОХОДКИ 1 Почувствайте добре цялото си тяло - от допира на стъпалата ви с пода, нагоре през краката, хълбоците и гърдите, усетете как заземяването ви зарежда с енергия с всяко вдишване. След...
Трета чакра/Manipura/Манипура/ – 1 част
ТРЕТА ЧАКРА - Manipura/Манипура Чакрите водят началото си от древните индийски учения Йога около 16-17век, където са описани като въртящи се вихри от енергия. Те са активни центрове за приемане, асимилиране и пренасяне на жизнените енергии. Думата „чакра” е на...
Surya Namaskar / Слънчев поздрав (8-12 Asana)
Surya Namaskar / Слънчев поздрав Движението следва дъха. Цикъл Surya Namaskar (1цикъл = 12 пози) изпълняват се 12 цикъла: СЛЕДВАТ ПОЗИТЕ В ОБРАТЕН РЕД: 8. Adho Mukha Svanasana (Издишване) АДХО МУКХА ШВАНАСАНА, ГЛЕДАЩО НАДОЛУ КУЧЕ 9. Ashwa Sanchalanasana (Вдишване)...
Surya Namaskar / Слънчев поздрав (7-Urdhva Mukha Svanasana)
Surya Namaskar / Слънчев поздрав Движението следва дъха. Цикъл Surya Namaskar (1цикъл = 12 пози) изпълняват се 12 цикъла: Следва Поза(асана) номер № 7 от практиката: 7. Urdhva Mukha Svanasana УРДХВА МУКХА ШВАНАСАНА Урдхва мукха означава „с устата нагоре“. Швана...
Surya Namaskar / Слънчев поздрав (6-Chaturanga Dandasana)
Surya Namaskar / Слънчев поздрав Движението следва дъха. Цикъл Surya Namaskar (1цикъл = 12 пози) изпълняват се 12 цикъла: Следва Поза(асана) номер № 6 от практиката: 6. Chaturanga Dandasana ЧАТУРАНГА ДАНДАСАНА, НИСКА ДЪСКА Името на асаната идва от санскрит: „чатур” –...
Surya Namaskar / Слънчев поздрав (5-Adho Mukha Svanasana)
Surya Namaskar / Слънчев поздрав Движението следва дъха. Цикъл Surya Namaskar (1цикъл = 12 пози) изпълняват се 12 цикъла: Следва Поза(асана) номер № 5 от практиката: 5. Adho Mukha Svanasana АДХО МУКХА ШВАНАСАНА, ГЛЕДАЩО НАДОЛУ КУЧЕ АДХО МУКХА означава „с лице...
Surya Namaskar / Слънчев поздрав (2-Hasta Uttanasana)
Surya Namaskar / Слънчев поздрав Движението следва дъха. Цикъл Surya Namaskar (1цикъл = 12 пози) изпълняват се 12 цикъла: Следва Поза(асана) номер № 2 от практиката: 2. Hasta Uttanasana ХАСТА УТТАНАСАНА/ СЛЪНЧЕВО ПРОТЯГАНЕ Хаста Уттанасана – „hasta” означава „ръка”, а...
Surya Namaskar / Слънчев поздрав (4-Ashwa Sanchalanasana)
Surya Namaskar / Слънчев поздрав Движението следва дъха. Цикъл Surya Namaskar (1цикъл = 12 пози) изпълняват се 12 цикъла: Следва Поза(асана) номер № 4 от практиката: 4. Ashwa Sanchalanasana АШВА САНЧАЛАНАСАНА, КОНСКА СТЪПКА АШВА означава "кон", а САНЧАЛАНАСАНА –...
Surya Namaskar / Слънчев поздрав (3-Uttanasana)
Surya Namaskar / Слънчев поздрав Движението следва дъха. Цикъл Surya Namaskar (1цикъл = 12 пози) изпълняват се 12 цикъла: Следва Поза(асана) номер № 3 от практиката: 3. Uttanasana УТТАНАСАНА Ут е частица,чрез която се изразява обмислено, осъзнато, внимателно...
Изкусво с кауза
Няма намерени резултати
Страницата, която търсите, не може да бъде намерена. Опитайте прецизиране на търсенето или използвайте навигацията по-горе, за да намерите публикацията.